心身統一について

人は、生まれたときには心と身体が一つなのに
生活習慣によりいつの間にか心と身体を別々に
使うようになってしまっています。

この様な状態では人間が本来持っている能力を
最大限使う事が出来ません。

しかし、心と身体を一つにしてこれを生活の中で実行すれば、
自分自身でも驚くほどの能力を発揮します。

皆さまも心身統一を学び、プラスの人生を送って行きましょう。

          
          
        心身統一の四大原則
    臍下の一点に心をしずめ統一し、全身の力を完全に抜き、身体の総ての部分の重みをその最下部に置き、氣を出す